Спортивное ориентирование: Преодоление препятствий
Освоение спортивного ориентирования
Отправиться в приключение по спортивному ориентированию сродни вступлению в царство, где время замедляется, чувства обостряются, а пульс учащается от острых ощущений исследования. Это не просто поиск пути в лесу; это сплав навигации и приключений, волнующее путешествие, где каждый поворот таит в себе новые вызовы и открытия.
Привлекательность спортивного ориентирования заключается в его способности предложить участникам захватывающий опыт на свежем воздухе, не похожий ни на какой другой. Когда вы перемещаетесь по лесам, полям и пересеченной местности, вы полностью погружаетесь в ландшафт, ваше окружение оживает с каждым шагом. Каждая контрольная точка на карте становится маяком, зовущим вас вперед, побуждающим раздвинуть свои границы и принять неизведанное.
Но спортивное ориентирование - это больше, чем просто физическое испытание; это также и ментальное испытание. Оно требует острой сосредоточенности, быстрого мышления и способности адаптироваться к изменяющимся условиям на лету. В мире, где технологии часто диктуют каждый наш шаг, спортивное ориентирование предлагает освежающий отдых - шанс положиться на собственные инстинкты и навыки, чтобы найти свой путь.
Возможно, самое главное, спортивное ориентирование позволяет нам соприкасаться с природой так, как это удается немногим другим видам деятельности. Путешествуя по нетронутой дикой природе, мы начинаем остро осознавать достопримечательности, звуки и запахи окружающего нас природного мира. С каждым шагом мы укрепляем связь с землей, по-новому оценивая ее красоту и сложность.
Конечно, принять вызов спортивного ориентирования не всегда легко. Для многих идея отправиться в неизвестное может быть пугающей, вызывая страх заблудиться или столкнуться с неожиданными препятствиями на пути. Но именно эти страхи делают спортивное ориентирование таким полезным. Встречаясь лицом к лицу со своими сомнениями, мы не только доказываем самим себе, что способны преодолевать невзгоды, но и открываем для себя мир бесконечных возможностей.
Итак, если вы когда-нибудь испытывали тягу к приключениям, жаждали более глубокой связи с природой или просто искали новый способ бросить себе вызов, подумайте о том, чтобы попробовать спортивное ориентирование. Вы можете быть удивлены тем, что узнаете - не только об окружающем мире, но и о себе.
Искусство чтения карты
Освоение карты для спортивного ориентирования
Освоение карты для спортивного ориентирования
Отправляться в приключение по спортивному ориентированию без основательного понимания карты - все равно что плыть под парусом без компаса - вы обязательно собьетесь с пути. Понимание символов на карте - это ваш компас в дикой местности, который ведет вас по неизведанной местности.
Расшифровка особенностей местности:
Каждый контур, каждый символ на карте рассказывает историю. Это холм или впадина? Ручей или тропа? Расшифровывая эти особенности, вы раскрываете секреты ландшафта, уверенно прокладывая свой путь.
Навигация с использованием контурных линий:
Контурные линии - это не просто закорючки на бумаге; они - ваш спасательный круг в дикой местности. Научитесь читать их узоры, понимать возвышенности и низины местности, и вы будете ориентироваться как опытный исследователь, без особых усилий находя свой маршрут.
Интерпретация цветовых кодов и надписей:
Цвета вдыхают жизнь в карту, рисуя яркую картину окрестностей. От зеленых лесов до голубых водоемов, каждый оттенок несет в себе значение. Углубитесь в легенду, и вы раскроете тайны, скрытые в цветовых кодах.
Использование топографических карт:
Топографические карты - это больше, чем просто инструменты; это сокровищницы информации, ожидающие своего раскрытия. Примите их всем сердцем, изучите их контуры, и вы откроете мир возможностей, превратив каждое препятствие в возможность для приключений.
Учитывайте масштаб и ориентацию:
Масштаб и ориентация - ваши путеводные звезды в лабиринте дикой природы. Воспользуйтесь ими, и вы никогда не потеряете ориентацию. Будь то восхождение на гору или пересечение долины, знание масштаба и ориентации - ключ к освоению карты.
Практикуйте точность и терпение:
В мире спортивного ориентирования точность и терпение идут рука об руку. Не торопитесь изучать карту, тщательно прокладывайте курс и выполняйте его с точностью. Практикуясь, вы отточите свои навыки и быстро станете мастером-навигатором.
Приобретая уверенность благодаря опыту:
Чем больше вы погружаетесь в искусство чтения карт, тем увереннее становитесь. Каждая экспедиция - это урок, каждое испытание - ступенька на пути к мастерству. Используйте любую возможность исследовать и наблюдайте, как ваша уверенность растет с каждой успешной навигацией.
В области спортивного ориентирования владение картой - это не просто навык, это вид искусства. Проявив терпение, практику и настойчивость, вы раскроете секреты дикой природы, с легкостью преодолевая препятствия и испытывая острые ощущения от приключений на каждом шагу.
Основы снаряжения для спортивного ориентирования
Правильный выбор компаса
Путешествие по дикой местности - захватывающее приключение, но оно требует правильных инструментов. Среди предметов первой необходимости ваш компас является верным ориентиром, который проведет вас по пересеченной местности и густым лесам. Давайте углубимся в тонкости выбора идеального компаса для ваших походов по спортивному ориентированию.
Понимание компонентов компаса:
В основе каждого компаса лежит магнитная стрелка, непоколебимый указатель в дикой местности. Его динамика проста, но имеет решающее значение; понимание того, как она взаимодействует с магнитным полем Земли, является ключом к точной навигации.
Динамика магнитной стрелки:
Эта крошечная стрелка выравнивается по магнитному полю Земли, всегда указывая на магнитный север. Понимание ее поведения гарантирует, что вы правильно читаете показания компаса, направляя вас в правильном направлении, даже когда след неясен.
Выравнивание по истинному северу:
В то время как магнитная стрелка указывает на магнитный север, истинный север является вашим конечным пунктом назначения. Некоторые компасы предлагают регулируемые настройки склонения, позволяющие ориентироваться по истинному северу для точной навигации - жизненно важная функция для опытных искателей приключений.
Навигация с помощью функций базовой панели:
Базовая панель вашего компаса содержит ценные функции для эффективной навигации. От линеек для измерения расстояний на картах до прицельных насечек для совмещения с ориентирами - эти инструменты расширяют ваши возможности по прокладке маршрутов и отслеживанию прогресса с легкостью.
Выбор подходящей обуви:
Для передвижения по разнообразной местности необходима подходящая обувь. Выбирайте обувь с прочным сцеплением, цепляющуюся за землю при каждом шаге, чтобы предотвратить скольжение и падения на скользких склонах или грязных дорожках.
Сцепление для устойчивости:
Сцепление с дорогой - ваш союзник, обеспечивающий устойчивость на неровном грунте. Выбирайте обувь с прочными протекторами, предназначенными для сцепления с камнями, корнями и сыпучим гравием, что позволит вам оставаться в вертикальном положении даже в самых сложных условиях.
Гидроизоляция для выносливости:
В дикой природе погода может быть непредсказуемой. Водонепроницаемая обувь защищает ваши ноги от влаги, обеспечивая комфорт и предотвращая образование волдырей во время длительных походов по мокрым от дождя тропам или мелководным ручьям.
Прочность для долговечности:
Инвестируйте в обувь, созданную для того, чтобы выдерживать суровые условия спортивного ориентирования. Прочные материалы и усиленная конструкция гарантируют, что ваша обувь выдержит бесчисленные приключения, поддерживая вас милю за милей.
В дикой местности важно каждое решение. От выбора правильного компаса до выбора прочной обуви, вооружитесь инструментами и снаряжением, которые позволят вам преодолевать препятствия и испытывать острые ощущения от авантюрного спортивного ориентирования.
Психологическая подготовка к спортивному ориентированию
Развитие стратегического мышления
Развитие стратегического мышления
Постановка четких целей имеет решающее значение в спортивном ориентировании. Это все равно, что иметь карту для своего разума. Устанавливайте как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Краткосрочные цели позволяют вам сосредоточиться на неотложных задачах, в то время как долгосрочные цели дают направление и целеустремленность. Помните, прогресс важнее совершенства. Важен каждый шаг вперед, даже если это спотыкание. Адаптивность - ключ к успеху. Планы могут потребовать корректировки при возникновении неожиданных проблем. Гибкость гарантирует, что вы не сбиваетесь с курса.
Развитие пространственного восприятия обостряет ваш ментальный компас. Речь идет о понимании того, где вы находитесь по отношению к своему окружению. Обращайте внимание на ориентиры, контуры и особенности местности. Практикуйтесь визуализировать свой маршрут перед отправлением. Эта мысленная репетиция подготавливает ваш мозг к действию. Оставайтесь начеку во время гонки, постоянно обновляя свою ментальную карту по мере продвижения.
Спортивное ориентирование требует стратегического мышления. Речь идет не только о физическом мастерстве; речь идет о том, чтобы перехитрить местность. Начните с постановки четких целей. Разбейте их на выполнимые задачи, как краткосрочные, так и долгосрочные. Сосредоточьтесь на прогрессе, а не на совершенстве. Будьте готовы адаптировать планы, столкнувшись с неожиданными вызовами.
Развивайте пространственное восприятие. Обостряйте свои чувства к ландшафту вокруг вас. Замечайте ориентиры, контуры и особенности, которые могут направлять ваше путешествие. Заранее визуализируйте свой маршрут, подготавливая свой разум к предстоящим испытаниям. Во время гонки сохраняйте гибкость, корректируя свою ментальную карту по мере необходимости.
В спортивном ориентировании психологическая подготовка так же важна, как и физическая. Развивайте стратегический склад ума, чтобы эффективно ориентироваться на трассе. Ставьте четкие цели, разделяя их на краткосрочные и долгосрочные. Делайте упор на прогресс, а не на совершенство, и будьте готовы адаптировать планы при возникновении препятствий.
Пространственное восприятие - ваш компас в дикой местности. Тренируйте свой разум распознавать ориентиры, контуры и особенности местности. Визуализируйте свой маршрут перед стартом, мысленно готовясь к предстоящему путешествию. Проявляйте гибкость во время гонки, корректируя свою стратегию по мере изменения ландшафта.
Динамика командного ориентирования
Совместная навигация
Совместная навигация, или динамика командного ориентирования, зависит от эффективной коммуникации и распределения обязанностей между членами команды.
Четкие устные инструкции играют ключевую роль в направлении команды к месту назначения. Каждый участник должен кратко излагать свои наблюдения и идеи, гарантируя, что все понимают друг друга.
Невербальные сигналы также могут быть незаменимы в командной работе, особенно в условиях, когда вербальная коммуникация может быть сложной. Простые жесты или визуальные сигналы могут эффективно передавать жизненно важную информацию.
Создание единого командного языка еще больше улучшает коммуникацию. Это может включать разработку специальной терминологии для общих ориентиров или направлений, оптимизацию коммуникации и уменьшение путаницы.
Распределение обязанностей между членами команды имеет важное значение для эффективной навигации. Каждый участник может выполнять специализированные роли, основываясь на своих сильных сторонах и опыте, внося свой вклад в общий успех команды.
Специалисты в команде могут сосредоточиться на конкретных задачах, таких как чтение карты, анализ местности или ходьба, что позволяет команде более эффективно ориентироваться в разнообразных ландшафтах.
Лидерство в команде имеет решающее значение для координации усилий и обеспечения того, чтобы все оставались сосредоточенными на общей цели. Назначенный лидер может давать рекомендации, разрешать конфликты и поддерживать мотивацию команды в сложных ситуациях.
Гибкость является ключевым фактором в совместной навигации, поскольку команды должны адаптироваться к непредвиденным препятствиям или изменениям рельефа местности. Открытость альтернативным маршрутам или стратегиям может помочь команде более эффективно преодолевать трудности.
Доверие между членами команды имеет первостепенное значение в совместной навигации. Каждый участник должен быть уверен в способностях и решениях своих товарищей по команде, создавая сплоченную и поддерживающую командную среду.
Регулярные командные тренировки и практические занятия могут помочь улучшить навыки общения и командной работы, повышая общую эффективность команды во время соревнований по спортивному ориентированию.
Применяя стратегии совместной навигации, команды могут более эффективно преодолевать препятствия и добиваться успеха в своих приключениях по спортивному ориентированию.
Ночное ориентирование
Ориентируясь в темноте
Ориентируясь в темноте
Когда садится солнце и появляются звезды, острые ощущения от спортивного ориентирования не исчезают - они усиливаются. Ночное спортивное ориентирование, хотя и сложное, предлагает уникальное приключение для тех, кто готов бросить вызов темноте. Чтобы победить тени, первостепенное значение имеет овладение основными приемами ночного видения.
Использование фар и фонариков
Краеугольным камнем ночного ориентирования является освещение. Фары и фонарики станут вашими путеводными маяками, прорезающими темноту. Надежный налобный фонарь, надежно закрепленный, позволяет вашим рукам свободно читать карты и ориентироваться на местности. Между тем, надежный фонарик служит запасным вариантом, готовым осветить неожиданные препятствия.
Адаптация к условиям низкой освещенности
С уменьшением дневного света ваши глаза должны адаптироваться к полумраку. Снижение интенсивности источников света помогает предотвратить блики, позволяя вашим зрачкам расширяться и поглощать доступный свет. Терпение является ключевым фактором, поскольку ваше зрение постепенно привыкает к темноте, выявляя скрытые контуры и маркеры следов.
Сохранение фокуса при отсутствии дневного света
В отсутствие дневного света сохранение концентрации становится первостепенным. Каждый шаг требует повышенного внимания к деталям, поскольку знакомый ландшафт превращается в ночной лабиринт. Доверяйте своим навыкам навигации, помните об ориентации по карте и планировании маршрута, даже когда темнота угрожает дезориентировать.
Преодоление психологических препятствий
Ночное спортивное ориентирование - это не просто проверка физической силы, это битва разума. Обволакивающая темнота может породить неуверенность и дурные предчувствия. Тем не менее, преодоление этих психологических препятствий является частью приключения. Примите вызов, черпая силу в духе товарищества коллег-ориентировщиков и острых ощущениях от исследования.
Погрузитесь в таинственность ночи
В то время как ночь может окутывать пейзаж тайной, она также открывает новое царство приключений. Окунитесь в таинственность ночи, где каждый шорох листьев и треск веточки имеют особое значение. Позвольте темноте обострить ваши чувства, направляя вас через дикую местность с вновь обретенной ясностью.
В области спортивного ориентирования ночь - это не препятствие, а приглашение. При наличии правильных навыков и мышления ориентирование в темноте становится не просто вызовом, но и преобразующим опытом. Итак, когда солнце садится и мир погружается во тьму, осмелитесь отправиться в неизвестность, ибо во тьме кроется истинная суть приключений.
Физическая подготовка для спортивного ориентирования
Тренировка на выносливость и силу
Чтобы преуспеть в спортивном ориентировании, тренировки на выносливость и силу имеют первостепенное значение. Развитие выносливости для длительных курсов спортивного ориентирования имеет решающее значение. Начните с тренировки сердечно-сосудистой системы. Регулярные аэробные упражнения, такие как бег, езда на велосипеде или плавание, повышают выносливость. Эти занятия укрепляют сердце и легкие, подготавливая вас к физическим нагрузкам спортивного ориентирования.
Ключевым моментом является включение интервальных тренировок в ваш режим. Интервалы включают чередование высокоинтенсивных нагрузок и периодов восстановления. Этот метод повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы более эффективно, чем только стационарные тренировки. Он имитирует колебания интенсивности, испытываемые при спортивном ориентировании, улучшая вашу способность выдерживать нагрузку на разнообразной местности.
Укрепление здоровья сердечно-сосудистой системы связано не только с выносливостью, но и с восстановлением. Достаточный отдых между занятиями позволяет вашему организму адаптироваться и стать сильнее. Перетренированность может привести к травмам и эмоциональному выгоранию, поэтому прислушивайтесь к своему организму и соответствующим образом регулируйте интенсивность.
Силовые тренировки дополняют тренировку сердечно-сосудистой системы. Спортивное ориентирование требует не только выносливости, но и силы, особенно в верхней части тела. Включайте такие упражнения, как отжимания, подтягивания и планки, для наращивания мышечной силы и устойчивости. Прочный каркас улучшает баланс и маневренность, что необходимо для передвижения по сложной местности.
Кроме того, сосредоточьтесь на силе нижней части тела, чтобы преодолевать холмы и пересеченную местность. Приседания, выпады и подъемы икр укрепляют мышцы ног, повышая ловкость и снижая риск травм. Плиометрические упражнения, такие как прыжки в бокс или упражнения на ловкость, улучшают взрывную силу и координацию.
Равновесие важно в спортивном ориентировании, особенно при передвижении по неровной местности или преодолении препятствий. Включите в свой распорядок упражнения на равновесие, такие как стойки на одной ноге или упражнения с мячом для устойчивости. Эти упражнения укрепляют проприоцепцию и устойчивость, улучшая общую работоспособность и снижая риск падений.
Гибкость часто упускается из виду, но она имеет решающее значение для предотвращения травм и поддержания оптимального режима движений. Включите упражнения на растяжку и подвижность в свой тренировочный план, чтобы улучшить диапазон движений и здоровье суставов. Йога или пилатес также могут повысить гибкость, силу и осознанность тела, что полезно для спортивного ориентирования.
Последовательность - ключ к физической подготовке при спортивном ориентировании. Ставьте реалистичные цели и придерживайтесь структурированного плана тренировок. Постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность, чтобы избежать спада и продолжать бросать вызов своему организму. Не забывайте отдыхать и восстанавливаться должным образом, чтобы предотвратить травмы от чрезмерных нагрузок и поддерживать работоспособность в долгосрочной перспективе.
Уделяя приоритетное внимание тренировкам на выносливость и силу, вы создадите физическую основу, необходимую для того, чтобы уверенно и стойко проходить сложные курсы спортивного ориентирования. Принимайте участие в путешествии, будьте последовательны и наблюдайте, как растут ваши результаты.
Соревнования по спортивному ориентированию: Преодоление трудностей
Гонки на время
Гонки на время: Соревнования по спортивному ориентированию
Подготовка к испытаниям по времени является ключевой в спортивном ориентировании. Ментальные стратегии управления временем имеют решающее значение; сохранять концентрацию в спешке жизненно важно. Эффективное планирование маршрута экономит драгоценные секунды; выбор наилучшего пути меняет правила игры. Тренировка скорости и точности в навигации оттачивает навыки, необходимые для быстрого прогресса.
Навигационные головоломки и проверки - постоянные спутники в спортивном ориентировании. Быстрое их решение - это проверка мастерства и сообразительности. Каждая пройденная контрольная точка - это победа; каждый пропущенный поворот - усвоенный урок. Время бежит, подталкивая участников вперед, заставляя их давить сильнее.
В спортивном ориентировании важна каждая секунда. Часы становятся как союзником, так и противником. Необходимость выполнять упражнения возрастает с каждым мгновением. Тем не менее, опытные ориентировщики знают, как преуспеть в сложных условиях.
Сила духа - краеугольный камень успеха. Важно сохранять ясную голову среди хаоса. Сосредоточенность становится защитой от отвлечений, позволяя конкурентам точно ориентироваться. Те, кто умеет разумно распоряжаться своим временем, получают значительное преимущество.
Эффективное планирование маршрута отделяет хорошее от великого. Речь идет не просто о поиске кратчайшего пути, но и о наиболее разумном. Ключевым моментом является предвидение препятствий и особенностей местности. Каждое решение, принятое на карте, влияет на исход гонки.
Скорость и точность идут рука об руку. Недостаточно двигаться быстро; точность имеет первостепенное значение. Практика навигации под давлением оттачивает эти навыки. Ориентировщики учатся доверять своим инстинктам, двигаясь с головокружительной скоростью.
Навигационные головоломки проверяют как разум, так и тело. Каждый контрольно-пропускной пункт представляет собой новую задачу, которую необходимо преодолеть. Ориентировщики должны ориентироваться на местности, интерпретировать карту и принимать решения за доли секунды. Это такая же интеллектуальная игра, как и физическая.
Этап за этапом разворачивается гонка. Участники выкладываются до предела, движимые желанием покорить трассу. Каждый поворот открывает новые возможности и препятствия. Спортивное ориентирование - это такая же стратегия, как и скорость.
Меры безопасности при спортивном ориентировании
Ответственное управление судном
Ответственное ориентирование: Меры безопасности в спортивном ориентировании
Отправляясь в захватывающее приключение по спортивному ориентированию, безопасность всегда должна быть на первом месте. Волнение от навигации по незнакомой местности иногда может затмить важность подготовленности и бережного отношения к окружающей среде. Вот несколько основных мер безопасности, обеспечивающих безопасное и приятное спортивное ориентирование.
Готовность к чрезвычайным ситуациям
Наличие необходимых принадлежностей для оказания первой помощи: Прежде чем отправиться в путешествие по спортивному ориентированию, возьмите с собой компактную аптечку первой помощи, содержащую предметы первой необходимости, такие как бинты, антисептические салфетки и обезболивающие. В случае незначительных травм, таких как порезы или растяжения связок, наличие этих расходных материалов под рукой может существенно улучшить качество лечения и комфорт.
Понимание путей эвакуации: Ознакомьтесь с планировкой местности и определите пути эвакуации. Будь то обозначенная тропа или близлежащая дорога, знание того, как быстро покинуть район в случае чрезвычайных ситуаций, таких как ненастная погода или травма, имеет решающее значение для вашей безопасности.
Общение с организаторами соревнований: Прежде чем участвовать в соревнованиях по спортивному ориентированию, установите четкие линии связи с организаторами. Поделитесь своей контактной информацией в экстренных ситуациях и узнайте о любых конкретных рекомендациях по технике безопасности или процедурах, которые у них есть. Это гарантирует, что вы будете хорошо информированы и подготовлены к любым непредвиденным обстоятельствам, которые могут возникнуть во время мероприятия.
Уважение к окружающей среде
Не оставлять следов: Один из фундаментальных принципов этики активного отдыха - не оставлять следов своего присутствия. Занимаясь спортивным ориентированием, практикуйте методы минимального воздействия, такие как пребывание на обозначенных тропах, избегание вытаптывания растительности и надлежащая утилизация отходов. Бережно относясь к окружающей среде, вы вносите свой вклад в сохранение естественной среды обитания и экосистем для будущих поколений.
Уважайте дикую природу: Путешествуя по лесам, полям и горам, помните, что вы гость в домах различных видов дикой природы. Наблюдайте за животными с почтительного расстояния, воздерживайтесь от кормления или приближения к ним и избегайте нарушения их естественного поведения. Уважая дикую природу, вы помогаете поддерживать хрупкий баланс экосистем и обеспечиваете безопасность как животных, так и людей.
Вывод:
Уделяя приоритетное внимание мерам безопасности, таким как готовность к чрезвычайным ситуациям и бережное отношение к окружающей среде, любители спортивного ориентирования могут наслаждаться острыми ощущениями от исследования, сводя к минимуму риски и сохраняя красоту природных ландшафтов. Независимо от того, являетесь ли вы опытным навигатором или новичком, всегда помните о необходимости планировать заранее, быть в курсе событий и осторожно подходить к своим приключениям в спортивном ориентировании.
Участие в продолжающемся спортивном ориентировании
Отправляясь в путешествие по спортивному ориентированию, помните, что речь идет не просто о достижении финишной черты - речь идет о постоянном росте и открытиях на этом пути. Принять участие в этом непрерывном путешествии означает посвятить себя обучению на протяжении всей жизни и развитию навыков. Каждый раз, когда вы отправляетесь в дикую местность с картой и компасом в руках, у вас есть возможность усовершенствовать свои методы навигации. Будь то овладение искусством использования особенностей местности в своих интересах или оттачивание вашей способности читать контурные линии, всегда есть возможности для совершенствования.
Но спортивное ориентирование не ограничивается каким-то одним типом местности или окружающей средой. Речь идет о том, чтобы охватить разнообразие ландшафтов и вызовов, которые может предложить мир. От густых лесов до открытых вересковых пустошей, каждое новое место представляет свой собственный набор препятствий, которые необходимо преодолеть. Исследуя эти разнообразные среды, вы не только расширяете свои навыки ориентирования на местности, но и получаете более глубокое представление о мире природы.
Одним из самых полезных аспектов спортивного ориентирования является сопутствующее ему чувство общности. Участвуете ли вы в местных соревнованиях или в международных, вы являетесь частью глобальной сети ориентировщиков, объединенных общей страстью к исследованиям и приключениям. Общаясь с коллегами-ориентировщиками со всего мира, вы не только получаете ценную информацию и советы, но и заводите дружбу на всю жизнь, которая выходит за рамки границ.
Продолжая свое путешествие по спортивному ориентированию, помните, что дело не только в пункте назначения - дело в впечатлениях и воспоминаниях, которые вы создаете на этом пути. Так что принимайте вызовы, празднуйте победы и никогда не прекращайте исследовать. Потому что в мире спортивного ориентирования путешествие - это действительно пункт назначения.